{"id":869,"date":"2017-05-25T10:08:57","date_gmt":"2017-05-25T10:08:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zuecoscomodos.com\/blog\/?p=869"},"modified":"2023-11-21T10:27:07","modified_gmt":"2023-11-21T10:27:07","slug":"las-bondades-andar-descalzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zuecoscomodos.com\/blog\/las-bondades-andar-descalzo\/","title":{"rendered":"Las bondades de andar descalzo"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.zuecoscomodos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/image1-4.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-870\" src=\"https:\/\/www.zuecoscomodos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/image1-4.jpg\" alt=\"image1\" width=\"960\" height=\"635\" srcset=\"https:\/\/www.zuecoscomodos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/image1-4.jpg 960w, https:\/\/www.zuecoscomodos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/image1-4-300x198.jpg 300w, https:\/\/www.zuecoscomodos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/image1-4-768x508.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a>Andar descalzo, es un lujo que sobre todo nos podemos permitir en verano por la ausencia de fr\u00edos, y que en invierno podemos aprovechar en lugares protegidos, o en d\u00edas de altas temperaturas. Los expertos apuntan que andar descalzo, favorece a beb\u00e9s, ni\u00f1os y mayores.<br \/>\nConozcamos el porqu\u00e9, y cuales son las bonanzas de esta pr\u00e1ctica.<\/p>\n<h3>El caminar Ni\u00f1os descalzos, ni\u00f1os m\u00e1s sanos<\/h3>\n<p>Teniendo las precauciones antes nombradas, en el mundo del beb\u00e9 y del ni\u00f1o, oste\u00f3patas apuntan que el caminar descalzo en ellos, se traduce en un ejercicio terape\u00fatico a la hora de ampliar y desarrollar los procesos de conexi\u00f3n motora y neuronales, fortalece la ayuda de reconocimiento del terreno, y ayuda a conseguir seguridad diaria en todos los sentidos.<\/p>\n<h3>La moda del Barefoot<\/h3>\n<p>Desde el a\u00f1o 47, en California existe una pr\u00e1ctica que consiste en andar o incluso correr descalzo llamada as\u00ed: barefoot. En esta pr\u00e1ctica participan tanto ni\u00f1os, como mayores, si bien antes han pasado un proceso de adaptaci\u00f3n paulatino; sobre todos aquellas personas con edad avanzada, o alg\u00fan que otro problemas en los pies, pero que a la larga y con los cuidados pertinentes, siempre los resultados son positivos. A la larga, se adquiere en los pies t todas sus articulaciones, m\u00e1s fuerza, flexibilidad, y sobre todo mucho m\u00e1s equilibrio.<\/p>\n<h3>Bonanzas de andar descalzos<\/h3>\n<ul>\n<li>Relaja tensiones emocionales, mentales y musculares que hemos ido acumulando a lo largo de cada d\u00eda.<br \/>\nrefuerza pies, piernas y caderas, adem\u00e1s de mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/li>\n<li>Fortalece y favorece m\u00fasculos, huesos y ligamentos, ya que el andar funciona como un perfecto masaje.<\/li>\n<li>Aumenta la respuesta del sistema propioceptivo, traduci\u00e9ndose en una mejora del equilibrio al desarrollar y potenciar unas articulaciones m\u00e1s estables.<\/li>\n<li>Favorece la mec\u00e1nica de caminar de modo natural, y por tanto eliminamos lesiones.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Nuestros zuecos o zapatos sanitarios:<br \/>\nlo m\u00e1s parecido a ir descalzos<\/h3>\n<p>Nuestro calzado o <strong>zuecos sanitarios<\/strong>, han sido fabricados pensando en las articulaciones del pie y su forma anat\u00f3mica y ergon\u00f3mica. Desde los materiales con los cuales han sido creados, pasando por los dise\u00f1os, hasta incluso el m\u00e1s m\u00ednimo detalle. Todo ello forma parte de una estructura de <strong>calzado especial<\/strong> por sus caracter\u00edsticas como zapato terape\u00fatico y ayudante en nuestra vida diaria.<br \/>\nEn <a href=\"https:\/\/www.zuecoscomodos.com\">www.zuecoscomodos.com<\/a>, te lo ponemos f\u00e1cil, te lo ponemos sano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Andar descalzo, es un lujo que sobre todo nos podemos permitir en verano por la ausencia de fr\u00edos, y que en invierno podemos aprovechar en lugares protegidos, o en d\u00edas de altas temperaturas. Los expertos apuntan que andar descalzo, favorece a beb\u00e9s, ni\u00f1os y mayores. 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